2023.10.25
食事を大事に考える職業人に〜薬膳師による食の社内セミナー〜
「食事を大事に考える職業人になっていただきたい」
先日社内で「食」を考えるセミナーを開催しました。
外部からお招きした講師は国際中医薬膳師の桑山直子さん。
現在「はしの・くに」の屋号で愛知県内のマルシェなどにも薬膳の考え方を柱にしたお弁当などを出店されている方です。
体調管理が課題で毎日仕事場に元気に通うことが難しい方もいらっしゃる利用者の皆さん。
自分の細かな体調の変化に合わせ、どんな食材をどう取り入れたら健康維持につながるのか。
真剣にお話を聞いておられました。
職業人として、就労継続の基本はやはり日々の健康維持・管理。
このセミナーがそこをより良くしていくきっかけになればいいな、と思っています。